Связаться

ОЛЬГА ЧУЙКОВА
репарционная терапия онлайн

Честная взрослая терапия без фальши.
Опора. Контакт с реальностью.
Выдерживание тяжёлых тем.

( I )
ОБО МНЕ

ОБО МНЕ

Я работаю в методологии репарационной психологии, используя научно обоснованные алгоритмы для восполнения ресурса и выстраивания вашей прочной психологической структуры.
Мой подход основан на 22-летнем опыте в системах высокой ответственности и интеграции
глубоких знаний.
Я знаю, что такое гиперответственность, постоянный контроль и страх, что если расслабиться — всё рухнет.
(II)

Мой подход

структура

Я работаю по структурной модели, которая помогает быстро уменьшить хаос и вернуть ясность.
В сложных ситуациях важно не «копаться бесконечно», а мягко собрать картину воедино и понять, на что можно опереться.

01

честность

Мой подход — без давления, без красивых обещаний и без попыток «переделать» вас.
Мы работаем так, чтобы вы могли говорить честно, дышать свободнее и лучше понимать себя.
02

доверие

Я выдерживаю тяжёлые темы без драмы и не обесцениваю ваш опыт.
Доверие строится на уважении к вашему пути и понимании контекста службы, семьи и стресса.
03

опора

В сложных состояниях нужен не мотиватор, а тот, кто спокойно держит рамку и помогает опереться на себя.
Моя задача — чтобы у вас появилась внутренняя опора, с которой можно жить, а не просто «держаться».
04
( III )

МОИ ПРОДУКТЫ

эксперт на час

Точечная сессия, которая помогает быстро вернуть ясность в сложный момент.
Снимаем эмоциональное напряжение, выделяем суть и формируем понятный следующий шаг.

стратегия себя

Стратегическая сессия для выявления утечек ресурса и повторяющихся сценариев.
Вы получаете чёткий рабочий план на 1–3 месяца, собранный из структуры и ваших реальных потребностей.

голограмма психики

Глубинный формат, где мы смотрим на психику как на целостную систему: реакции, сценарии, тело, чувства и ресурс.
За несколько встреч вы понимаете, что забирает силы и что мешает жить по-новому, получая больше внутреннего спокойствия и опоры на себя.
( IV )

методы

мои методы
Репарационная психология (iARPT)
Работа с травмой, эмоциональными дефицитами и восстановлением внутренней опоры.
Использую научно обоснованные алгоритмы, которые помогают восполнить ресурс и укрепить психологическую структуру.
Юнгианский и аналитический подход
Исследуем бессознательные процессы, глубинные сценарии, защитные механизмы.
Это позволяет увидеть скрытые причины тревоги, выгорания и повторяющихся жизненных циклов.
Выбор алгоритма под вашу задачу,
а не под метод.
Я не “лечу техникой” — я собираю зрелое, индивидуальное решение, опираясь на состояние, запрос и
ваши реальные ресурсы.
01

Мультимодальный подход

Наводим порядок в эмоциональных состояниях и жизненных ролях.
Структура снижает тревогу:
становится понятно, что происходит, почему и что с этим делать.
02

Системный и структурный анализ

Безопасная работа с внутренними образами.
Помогает восстановить утраченные элементы психики, вернуть цельность
и опору.
03

Активное воображение

Работа с телесными реакциями и напряжением, которое копилось годами.
Тело фиксирует эмоции и опыт — мы мягко освобождаем заблокированную энергию и возвращаем естественное состояние.
04

психосоматическая кинезиология

( V )

Сертификаты ,
Дипломы

МОИ СЕРТИФИКАТЫ, ДИПЛОМЫ
( V )

Сертификаты,
Дипломы

МОИ СЕРТИФИКАТЫ, ДИПЛОМЫ
(VI)

Формат работы

индивидуальная терапия

Стратегическая сессия (90–120 минут)
Диагностика ресурса и сценариев + рабочий план
на 1–3 месяца.

специалист на час

Точечная поддержка (60 минут)
Быстрая стабилизация состояния и ясный алгоритм действий в сложной ситуации.

Долгосрочное сопровождение

Глубокая работа (10–15 сессий)
Проработка травм и дефицитов, восстановление внутренней опоры и устойчивости.
(VII)

Вопросы

Почему так тяжело?

Потому что ресурс долгое время шёл на выживание. Это не слабость, а перегруз. На сессии мы возвращаем опору и уменьшаем внутреннее напряжение, чтобы можно было не держаться из последних сил, а жить.
01

что делать с тревогой?

Тревога — не каприз и не характер. Это сигнал перегруженной психики. Мы работаем с её источником, чтобы вернуть ощущение контроля, ясности и спокойного дыхания, а не просто «глушить» симптомы.
02

Почему я выгораю?

Выгорание связано не с количеством отдыха, а с тем, что внутри остаётся неразгруженное напряжение. На сессии мы ищем, где именно «течёт энергия», и восстанавливаем способность наполняться и восстанавливаться.
03

Поможет ли онлайн-терапия?

Да. Онлайн снижает давление и даёт возможность работать в безопасной среде. Мы двигаемся в вашем темпе, возвращая устойчивость, ясность и способность выдерживать реальность даже при постоянном стрессе.
04

КОНТАКТЫ

Я знаю, что решиться на встречу с незнакомым человеком и доверить ему свои переживания может быть непросто. Если хотите сделать первый шаг, приходите на 15-минутную бесплатную встречу-знакомство
Связаться Telegram ВКонтакте Дзен
Made on
Tilda